WOW. Pátek byl. Roztrhl jsem vzrušení, abych vám řekl všechno o tom, jak jsem potkal Meb a Ryan Hall a Deena Kastor !!! Nemůžu se s tím ani vypořádat. Run Eat Meet – Ryan Hall Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 4 Marathon Training Journal Den 4 Check in Více videí 0 sekund 1 minuta, […]

Ahoj! Jaký byl váš víkend Labor Day Weekend? Věci byly v blogu docela tiché, takže jsem se rozhodl pokusit se to také snadno. Moje nejnovější videa Učení ze špatného běhu Špatné běhy se dějí – tady je to, jak jsem se pohyboval kolem a poučil se z mého dalšího běhu. Myšlenka, která vám pomůže stát […]

Hello z Catalina Express! Jsem na lodi zamířenou zpět na pevninu a snažím se ovinout hlavu kolem tohoto neuvěřitelného víkendu. Začněme uprostřed a pak se vrátíme na začátek a pak vám dáme úryvek od konce, abyste vyprávěli příběh … Moje nejnovější videa Vysoký úspěch – recenze knihy dobrého poslouchání Vysoký úspěch od Tiffany Jenkins Book […]

ahoj! Mám super úžasnou skvělou příčinu i prozradí, že se dnes mohu podělit! Jsem velkým fanouškem poskytnutí zvláštní věci nebo přispívajícím namísto poskytování a katalogu World Vision Gift, ať uděláte obojí! Dárek můžete někomu poskytnout požadavkům jménem někoho zvláštního na vašem seznamu. Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 3. den Marathonský tréninkový den 3. den […]

, jsem včera poskytl eulogii na pohřbu své babičky. Říkám díky Bohu, že jsem to nikdy předtím nemusel dělat. Jsem nešťastný, ale je ctí být tím, kdo o ní trochu mluví. Je to docela náhodné, ale kněz uvedl, že by mohl mluvit pouze jeden člověk. Věřím, že moje domácnost by dokázala sdílet některé vynikající příběhy. […]

To jo! Právě jste se přihlásili k závodu !! co teď? Zaregistrování je právě první krok. Nyní začnete práci a také plánujete úspěšný běh. Nezáleží na tom, zda se jedná o 5K, 10k, půlmaraton nebo plný 26,2 mil – existují konkrétní věci, které musí všichni běžci udělat, když naznačují závod. Zkontrolujte tento seznam v rámci […]