Hello!! How’s your weekend? Život? Internet? level of freezing-ness? I have a race tomorrow so I only did a four mile shake-out run this morning. I really really love doing my long runs on Saturday mornings so it feels a little weird/disappointing in my tiny black heart when I can’t keep my routine. Moje nejnovější […]
Month: June 2022
12 things I’ve discovered From blogging
delighted Tuesday! I am having the weirdest feeling day. After breakfast I felt incredibly nauseous as well as wished to barf (I am not pregnant) as well as now I have a headache (but the nausea is gone). Luckily (?), my appetite is like 7-11 –> it never closes! So I had an apple as […]
3 Easy It Band Stretchs
Líbí se mi své úseky, jako bych se mi líbí své běžecké trasy = snadné. Vy (nebo váš běžící kamarád) požádali o moji oblíbenou kapelu, která se táhne v příbězích @RuneatrePeat. Syndrom IT Band je u ženských běžců velmi běžný. ? Těsné pásmo = bolest kolena 3 Easy It Band Stretchs pro běžce Tyto 3 […]
Fun Friday
hey there and delighted Friday! I enjoyed the last jersey shore yesterday. I don’t know when I started to actually like that show and those people, but I do. Don’t judge. we all have our things. Last night I took “sleep squares” that are meant to help you sleep. No, it’s not a cute name […]
The Doc is in
So, my doctor’s visit went well today!I went to my main care doctor so, she wasn’t truly able to diagnose me (without an MRI) however she did feel around as well as stated there was no genuine swelling or liquid behind my knee cap. as well as she provided me a prescription for anti-inflams (to […]
#2020Challenge on Instagram @RunEatRepeat
Hello! jak se máš? have you seen the #2020Challenge on Instagram? I saw a few incredibly cute celebs sharing theirs and made one for me and Diego. let me know if you did one too so I can check it out. Be sure to follow @RunEatRepeat on Instagram to connect and chat! #2020challenge Instagram @RunEatRepeat […]
Weight Loss Wednesday–Chia Seeds
I get a lot of questions about chia seeds. Most of the time the question is, “Do you realize you have chia seeds stuck in your teeth?” Moje nejnovější videa Vysoký úspěch – recenze knihy dobrého poslouchání Vysoký úspěch od Tiffany Jenkins Book Review. Rychlá recenze nové paměti dvojitého života drogově závislého. Přečtěte si autor. […]
Nehody automobilů a čokoláda
po mém velkém „Miluji všechno!“ Příspěvek dnes jsem šel na oběd se svou matkou. Cestou mě auto zasáhlo zezadu na červeném světle. Tvrdě mě zasáhli. Pak odjeli. WTF. Moje nejnovější videa Neortodoxní kniha a recenze Netflix Recenze série knih a Netflix – UNORODOX. Dobré poslech – kniha, podcast a série Visual Home Entertainment Review. Více […]
Dokončit běh – Virtuální závod na počest Ahmaud Arbery
Jak se připojit k virtuálnímu běhu nadace 2:23 2.23.21 Ahmaud „Maud“ Arbery byl zabit při běhu 23. února 2020. Dnes jsem provozoval virtuální běh na jeho počest pořádaný nadací 2:23. Nadace 2:23 je nezisková organizace, která se zavázala zapojit, vzdělávat a vybavit mladé černé a hnědé muže a ženy pro obhajobu sociální spravedlnosti. Na počest […]
Hlad po úpravě a Larabar prozradí
Hej a také potěšen ve středu! Včera v noci jsem si užil film, který se hladověl po úpravě a líbil se mu to. Byl jsem na pokraji, že jsem se chtěl změnit, ale nebyl jsem inspirován nebo ovlivňován, abych s tím opravdu něco udělal. Hodnota se mnou zasáhla šňůru (i když to opravdu nesdílelo nic […]