I recently found out my friend, Liam, lost over 60 pounds and started running! He said he found the couch to 5K program on my blog and now is going to run a 5K! I was so impressed and inspired I had to interview him and get his weight loss story. tady to je… MY […]

Hello! I am blogging from Coffee Bean and Tea leaf between a client and a fitness assessment this morning   It’s very beautiful out, but I’m enjoying my coffee from inside because of the laptop glare. At least I’m sitting by a window? Moje nejnovější videa Marathonský tréninkový den 2 Marathon Training Journal Den 2. […]

Ahoj z Denveru! Pořád jsem tady pitím čaje a zábavu. Zůstávám v St. Julien a také se vás týká online z mého hotelového pokoje. Toto umístění je opravdu fantastické! Chci trochu online tady a také se potkat v lobby končí každou noc. Mají online hudbu i potěšenou hodinovou ohni – takhle. Moje nejnovější videa Během […]