Ahoj! Jak to jde? Jste připraveni na 24. prosince? Pořád musím zabalit a mít několik darů, abych odpadl kolem SoCal do mé rodiny.
Začal jsem svůj den během. Ale ne normální běh, protože dnes ráno – pršelo. V Orange County. To se stalo příliš často pro SOCAL tento měsíc. Co je s tím?
Moje nejnovější videa
Recenze americké knihy
Recenze americké knihy
Více videí
0 sekund 12 minut, 7 sekund
Další
Jak provést trénink dolního těla pro běžce a
03:09
Žít
00:00
08:21
12:07
Naštěstí to není opravdu chladno, takže jsem měl venku docela dobrý lil 8 miler.
Nevadí mi déšť z oblohy, ale kaluže se nelze na běžecké cestě vyhnout. Nebylo to na cestě – jen ideální mimo mé dveře. Na mém běhu byla místa, která byla na cestě úplně zaplavena, a já jsem skrz ně prošel ideálním. Splish-Splash !! Nebylo se tomu vyhnout, takže jsem to jen přijal.
Pokud jste na chvíli četli Rer, víte, že SkinnyRunner byl můj jediný přítel / běžící kamarád / závod fotograf / osobní Uber závody a generálního partnera v zločinu (pokud je příliš mnoho zločinu).
Tak jako tak.
Bloguje roky a běžela neuvěřitelně rychle a jednoho dne jen Mic klesl a přestěhoval se zpět na Aljašku, kde vyrostla (nebo někde na sever, opravdu jsem nevěnoval pozornost).
Udělal jsem tuto vánoční kartu, abych poslal všem svým přátelům na počest loňského PCRF Irvine Half Marathon.
Ale vzhledem k tomu, že je Mia, jsem byl nucen najít nového přítele.
Překvapivě moje reklama Craigslist s názvem „Potřebuji přítele, aby se mnou běžel 22 mil, bože, pomozte mi, jsem tak osamělý“, nedostal žádné odpovědi? Podivný.
Naštěstí je hladová běžecká dívka na Vánoce ve městě a přišla si promluvit o této krizi. Ona je nejlepší!
Janae a Andrew přivedli déšť do SoCal. Je to jako ten rozumný dárek, který potřebujete, ale nechcete … jako ponožky. Déšť je jako ponožky do jižní Kalifornie. Potřebujeme to, ale raději bychom se vypořádali s suchem a nemuseli se vypořádat s jízdou v dešťovém provozu. Díky hoši!
Opravdu-Janae přicházela několikrát do roka do SoCal a my jsme se setkali a jedli Fro-Yo a neběhali (protože je neuvěřitelně rychlá). Známe se už roky a považuji ji za nejhezčí osobu, kterou znám, a přítele. Je tu na Vánoce s Andrewem a jsem neuvěřitelně potěšen, že přišli, aby se pověsili!
Vydal jsem nějaké náležitosti Costco, abychom měli na oběd. Musel jsem pro ně uvařit, když jsem zvažoval, že jsou mimo domov, ale je to šílené tady v Rer-Land kvůli Vánocům a nadcházejícím cestovním plánám a tak.
Udělal jsem něco – poprvé jsem udělal Chex Boca Juniors Dres Atletico Madrid Dres Francouzská fotbalová reprezentace Dres Mix! A nechal jsem to ochutnat Janae a Andrew, takže je to něco, jako bych pro ně něco udělal?
Posílám to Benově rodině, protože jeho babička to každoročně dělala a poslala jim na Vánoce. Jeho táta to miluje a je to tradice. Ale jeho prarodiče žijí na místě, kde teď nemůže vařit/péct. Když jsem v obchodě identifikoval „svobodný“ kořenící balíček druhý den, objevil mi to, abych to udělal a poslal jim. Udržování tradice naživu !!
A vyšlo to tak dobře !! Líbí se mi Chex Mix a jeho čerstvé to posouvá na jinou úroveň.
Také jsem zdobil, protože jsem měl návštěvníky …
Jo, to je ono.
Vegas získal tuto zásobu minulý rok od kočky. Není to roztomilé?
Je však lil nouzně a Santa Claws by ho mohl naplnit uhlím. Nebo jaký je kočka ekvivalent uhlí?
Poté, co tým hladového běžce odešel, jsem dohnal e -mail a pak jsem začal na pečení!
Rozhodl jsem se rozhodnout se pro chléb čokolády. Také jsem měl krabici s brownie mix, který jsem udělal zvažováním, že jsem už v režimu pečení. Náhodně vyšly suché suché? Sledoval jsem pokyny krabice, takže nemám ponětí proč.
Otázka: Máte běžícího kamaráda?
Pracovní nebo školní nejlepší přítel?
Oblíbený člověk, který nežije blízko, ale je stále jedním z vašich nejbližších přátel?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
PoštaPodíl
Neustále se rozhodněte:
Coca-Cola s recenzí kávy
Coca-Cola s recenzí kávy
Koksová nula ledová recenze kávy. Coca-Cola s kávou Dark Blend Zero Sugar a vanila Zero Sugar zkouší první Tim
nová horká omáčka posedlost peri peri omáčka
nová horká omáčka posedlost peri peri omáčka
Nová horká omáčka, kterou musíte vyzkoušet. Nejlepší česneková středně tepelná omáčka skvělá na všem – saláty, sendviče, burritos, taco
Valentýna pro běžce a memy pro svého oblíbeného běžece
Valentýna pro běžce a memy pro svého oblíbeného běžece
Legrační Valentýn pro běžce. Memes a tisknutelné karty Valentýna pro Instagram. Miluji tě pomalu hodně zábavného běhu auto
Co jíst před pozdní polovinou maratonského závodu
Co jíst před pozdní polovinou maratonského závodu
Co jíst před odpolední polovinou Marathon Rock N Roll Las Vegas. Jak pohánět před půlmaratonem nebo maratonem lat
Dárkové certifikáty pro běžce – bezplatné tisknutelné 11 různých možností!
Dárkové certifikáty pro běžce – bezplatné tisknutelné 11 různých možností!
DIY Gift Certifcates pro běžce. Bezplatné dárkové certifikáty PDF pro tisk pro běžce nebo milovníka fitness. Snadné personalizované
Prozradí pizza na run Eat Opakované informace o Instagramu
Prozradí pizza na run Eat Opakované informace o Instagramu
Nyní je nový běh Eat Repeting podcast nahoru! A nová funkce Running Buddy začíná Kaleenou. Na počest jejího ‘Vic
⚡ Shareaholic
.