Hello! Vítejte na víkendu! Včera v noci jsem udělal popový koláč Quest Bar a West Ham United Dres musel jsem sdílet „recept“. Použil jsem kokosovou chuť, protože to není moje oblíbená, takže jsem ji chtěl mít. Quest barem popový koláč 1. Rozbil jsem bar. Pokud jste do správné etikety pečení, můžete jej převrátit válečkem. Možná […]

Včera v noci jsem měl velké plány na to, aby se smažil tempeh. Ale povídal jsem si s mámou, zatímco na večeři dělala špagety a najednou jsem měl největší touhu po těstovinách. (Jsem snadno ovlivněn, pokud jde o jídlo.) Takže jsem udělal rychlé a špinavé snadné krémové těstoviny. Moje nejnovější videa Co jím za den […]

Ben, stejně jako jsem se potěšil okouzlující snídaní bufetu. Byl jsem potěšen, když jsem viděl, že Tigres UANL Dres mají ovesné vločky. Ale možná bych neodmítl banánovou palačinku nebo „pošírované vejce ve salse“. Banánová palačinka byla úžasná, pošírované vejce bylo trochu divné. ačkoli. Rovněž jsem si potěšil nějaké ovoce i ledovou kávu, abych si jídlo […]

Národní lakrosová liga (NLL) včera oznámila partnerství s Roar Digital – společný podnik mezi vedoucími globálních herních průmyslových odvětví MGM Resorts International a GVC Holdings – společnost Roar’s Sports Betting Brand, Betmgm, oficiální a exkluzivní herní partner NLL. Je to vůbec první herní partnerství Yokohama F. Marinos Dres pro sport lakrosu ve Spojených státech. „Růst […]

s většinou bitevních sportovních propagací respektujících veřejné zdraví a wellness varování, jakož i vládní směrnice o zrušení událostí uprostřed stále rostoucího pandemie Covid-19. Chcete -li udržet show v chodu. Tento týden Asociace lékařů prstenů, pravděpodobně vedoucího hlasu, pokud jde o společnou péči o bezpečnost v bojových sportech, za předpokladu, že události by měly být zrušeny […]

Dnes ráno jsem se probudil a věděl jsem, že bych měl udělat rychlý běh, ale opravdu jsem to nechtěl. Takže jsem si řekl: „Je v pořádku, pokud chcete sát život. Ale měli byste to opravdu spojit a alespoň 4 800s, takže nemusíte diskutovat se svými čtenáři blogů, že jste selháním. “ Takže jsem udělal. Moje […]

Včera jsem zkontroloval doporučení na 5K pátek na Twitteru. Nejprve jsem odmítl vzhledem k tomu, že normálně beru pátek jako den odpočinku. Myslím, že dny odpočinku jsou v mé knize posvátné! Ale včera v noci, když jsem přepisoval svůj tréninkový plán, uvědomil jsem si, že bych to mohl formovat, tak jsem to složil do svého […]

Pamatujete, když jsem šel do Izraele, abych spustil Jeruzalémský maratón? Byla to tisková cesta, která zahrnovala spisovatele a bloggery z různých běžeckých webů a časopisů. Když jsem se tam dostal, byl jsem velmi překvapen, když jsem slyšel, že nikdo jiný neběží celý maraton. Všichni ostatní běžeci/spisovatelé dělali půlmaratonu nebo 5k. Protože jsme všichni přicházeli z […]

Šťastný pátek! Včera byl docela zaneprázdněn, takže jsem se rozhodl projít e -mailem místo toho, abych zveřejnil příspěvek o limonádě, kterou jsem pil od našeho sousedského dítěte. Ale myslel jsem, že bych se podělil o to, abych nebyl obviněn z mého problému s tajným pitím (limonáda). Navíc jsem si myslel, že byste ocenili výstřel z […]

Dnes jsem nebyl promočen z vlastního zpoceného běhu. Ne, byl jsem promočen Bohem. Můj maratonský tréninkový program má středu jako dny odpočinku, takže jsem se chystal projít a zavolat matce. No, 1/2 míle daleko od mého domu, začne se vylévat z ničeho. A naznačuji nalit! Moje nejnovější videa Covid 19 test protilátek Vzal jsem test […]